پروتئین و آمینو اسید ها: از چه مکملی استفاده کنم؟ (قسمت 1)
آمینو اسید ها یا اسیدهای آمینه و مکمل های پروتئینی به طور گسترده در صنعت تناسب اندام و سلامت استفاده...
وانادیل سولفات یک مکمل غذایی متداول می باشد که از وانادیوم، اکسیژن و گوگرد تشکیل شده است. وانادیوم یک ماده معدنی کمیاب است که به طور طبیعی در رژیم غذایی تولید می شود، و بیشتر افراد نیازی به مکمل آن ندارند مگر اینکه نقص تشخیصی داشته باشند. با این حال، برخی از بدنسازان می دانند که این امر به رشد عضلات کمک می کند.