پمپ 1MR بی پی آی BPI 1MR Pump

پمپ 1MR بی پی آی با ترکیبی از مواد اصلی گلیسرول، موکونا پروریانس، تئوبرومین، تیاکرین، داینامین و کافئین ساخته شده است و به شما کمک می کند تا به سطح بعدی تمرینات خود دست پیدا کنید. ورزشکارانی که این مکمل را مصرف کرده اند تمرین‌های شدیدتر، ظرفیت زمان بیشتری برای تمرین، افزایش جریان خون و پمپ‌ها و افزایش سطح انرژی را تجربه کرده اند.

مکمل پمپ چیست؟

مکمل‌های پمپ دسته (تقریبا) جدیدی از مکمل‌های بدنسازی هستند که برای افزایش انرژی، روحیه و توان قبل از تمرین استفاده می‌شوند. شرکت‌ها و برندهای مختلف بدنسازی متوجه شدند که بدنسازان، قبل از تمرین نیاز به نوعی مکمل دارند تا بتوانند با انرژی بیشتر و کمترین استرس تمرین کنند، بدون اینکه مجبور باشند کافئین زیادی دریافت کنند. اینگونه بود که مکمل پمپ تولید شد.

آیا مکمل پمپ و مکمل‌های پیش از تمرین یکسان هستند؟

خیر دقیقا یکسان نیستند! تفاوت اصلی در محتوای مکمل است. مکمل‌های به اصطلاح پمپ، هیچ محرکی مانند کافئین ندارند، در حالی که pre-workout مواد محرک هم دارند.

ویژگی‌ها و خواص مکمل پمپ

مکمل‌های پمپ شامل موادی مانند ال سیترولین، بتائین بی آب و بتا آلانین می‌شود. این مواد بر جریان خون و استقامت عضلانی تاثیر مثبت دارد؛ در نتیجه این مکمل‌ها خواص و ویژگی‌های خاصی ایجاد می‌کنند مثل:

• دم عضلانی بیشتر
• بهبود عملکرد ورزشی
• افزایش قطر عروق خونی
• پمپاژ بیشتر خون به عضلات
• جذب مواد مغذی بهتر در عضلات
• بالا بردن تمرکز و روحیه، کاهش استرس قبل از تمرین
• نحوه عملکرد مکمل پمپ در بدن

ترکیبات

مکمل pump از ترکیب موادی استفاده می‌کند که تولید اکسید نیتریک را در بدن افزایش می‌دهد، این مواد می‌توانند رگ‌های خونی را گشاد کرده و جریان خون را به عضلات در حال کار و تمرین افزایش دهند.
در تئوری، این اتفاق می‌تواند به افزایش عملکرد ورزشی منجر شود. سه ماده اصلی موجود در مکمل‌های پمپ (دوزهای تحقیق شده آنها)، به شرح زیر است.

• مواد تشکیل دهنده دوز
• ال_سیترولین ۶ تا ۸ گرم
• ال_آرژنین ۳ تا ۶ گرم
• بتانین ۲.۵ گرم

آیا قطعا پمپ، کیفیت تمرین را بالا می‌برد؟

این سؤال خیلی از افراد است. آن‌ها می‌پرسند که آیا با مصرف پودر پمپ بدنسازی، ورزشکار فراتر از توان خودش تمرین خواهد کرد؟ باید بگوییم که مصرف این مکمل‌ها ضرر خاصی ندارد و می‌تواند اثرات روانی زیادی روی ورزشکار داشته باشد. البته برخی تحقیقات در مورد اثر بخشی این مواد وجود دارد، اما به تحقیقات بیشتری برای تعیین اثرات بلند مدت محصولات پمپ بر عملکرد ورزشی مورد نیاز است.

فواید مکمل پمپ 1MR بی پی آی

گلیسرول یک ماده قوی است که با کمک به بهبود استقامت فیزیکی، مدت زمان صرف ورزش را افزایش می دهد.  گلیسرول به شما کمک می کند سخت تر و طولانی تر تمرین کنید.
مکونا پرورینز به ریکاوری بین تمرینات کمک می کند و باعث افزایش قدرت و اندازه عضلات می شود.
مصرف تئوبرومین ممکن است منجر به افزایش انرژی فیزیکی و ذهنی شود.
Theacrine اثرات ضد التهابی و افزایش حس سرزندگی را نشان می دهد .Theacrine نشان داده شده است که سطح دوپامین را افزایش می دهد، خلق و خو، انرژی و تمرکز را بهبود می بخشد.

طریقه مصرف پمپ 1MR بی پی آی

1 وعده (1 پیمانه) را در 6-8 اونس آب مخلوط کنیدو 15 تا 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.

ارزش غذایی

اندازه سرو: 1 پیمانه (8 گرم)
وعده در هر ظرف: 25
به ازای هر وعده

• گلیسرول مونو استئارات 2000 میلی گرم
• کافئین فاقد آب 300 میلی گرم
• عصاره مکونا پرورینز (دانه) 98% L-dopa معادل 200 میلی گرم
• عصاره کاکائو Theabroma (لوبیا) 98٪ تئوبرومین 100 میلی گرم
• Theacrine (به عنوان Teacrine®) معادل 50 میلی گرم
• متیل لیبرین (به عنوان Dynamine) 50 میلی گرم

سایر مواد تشکیل دهنده

مالتودکسترین، اسید سیتریک، طعم دهنده های طبیعی و مصنوعی، سیلیس و سوکرالوز.

بیشتر بخوانید

وبسایت رسمی بی پی آی
پمپ سایر برند ها در فروشگاه ورزش سلامتی