پروتئین تخم مرغ وان آپ 1UP 100% Egg White Protein

شرکت وان آپ نوع جدیدی از پودر پروتئین را (پروتئین تخم مرغ وان آپ) برای طرفداران و پیروان بسیاری خود با نام واضح “پروتئین سفیده تخم مرغ” گردآوری کرده است. همانطور که مکمل در نام خود می گوید، جدیدترین محصول کاملاً جدید این برند یک پودر پروتئینی بدون لبنیات است که تمام پروتئین خود را از سفیده تخم مرغ می گیرد.

پروتئین تخم مرغ

همه ما می دانیم که تخم مرغ مملو از پروتئین است و این امر بر کسی پوشیده نیست. در دنیای امروزه و پر شتاب ما، خوردن یک رژیم غذایی متعادل نسبتا سخت می باشد و این موضوع می تواند به این معنی باشد که ما ممکن است پروتئین کافی را دریافت نکنیم. 

بنابراین، بسیاری از مردم برای تکمیل رژیم غذایی خود به پودر پروتئین تخم مرغ روی می آورند.

در اصل، پودر پروتئین تخم مرغ، پروتئین جدا شده ای است که از تخم مرغ گرفته شده و به صورت پودر در می آید. سپس این پودر را می توان به روش های مختلف به رژیم غذایی خود اضافه کرد.

یک راه کلاسیک برای استفاده از پودر این است که آن را به شیک های خود اضافه کنید، به خصوص بعد از تمرین. همچنین می توانید آن را به بلغور جو دوسر، سالاد، سوپ، خورش و حتی تخم مرغ نیز اضافه کنید. بهترین ویژگی این پودر، این است که کاملا طبیعی است.

نحوه ساخت پودر سفیده تخم مرغ

برای تولید این پودر، ابتدا سفیده ها از زرده جدا می شوند. سپس سفیده تخم مرغ، پودر شده و کم آب می شود. سفیده تخم مرغ یا در این حالت ذخیره می شود یا برای نگهداری و حمل و نقل راحت تر، به شکل مایع در می آید.

در این مرحله، بسته به استفاده، می‌توان افزودنی‌ها را به مایع یا پودر اضافه کرد(هرچه پردازش کمتری انجام شود، بهتر است).

اگر به شکل مایع در آمده باشند، قبل از فروش، دوباره به شکل پودر در می‌آیند. البته ممکن است شما بتوانید پودرهای پروتئین تخم مرغی را نیز پیدا کنید که هم از زرده و هم با سفیده درست می شوند، اما عمدتاً پودری را خواهید یافت که منحصراً با سفیده ایجاد می شود.

خواص پودر سفیده تخم مرغ

همه ما می دانیم که پودر پروتئین می تواند به شما در رسیدن به یک رژیم غذایی متعادل و سالم کمک کند، به خصوص اگر به دنبال عضله سازی هستید یا منابع پروتئینی زیادی ندارید.

به طور کلی، اگر از طریق رژیم غذایی خود پروتئین کافی دریافت می کنید، دیگر نیازی به اضافه کردن پروتئین ندارید. در غیر این صورت، می توانید پروتئین سفیده تخم مرغ را به برنامه روزانه خود اضافه کنید.

میزان پروتئین در پروتئین تخم مرغ وان آپ

هر وعده از پروتئین تخم مرغ وان آپ همراه با دوز شفاف و نادر پودر سفیده تخم مرغ به میزان 31.25 گرم است که در مجموع 25 گرم پروتئین ارائه می کند.

بقیه مشخصات غذایی مکمل به طرز چشمگیری بدون چربی، بدون قند و فقط 2 گرم کربوهیدرات است که در مجموع 108 کالری کم است.

پروتئین طعم دار

پروتئین تخم مرغ وان آپ با 3 طعم به بازار عرضه شده است که هر کدام 25 وعده در هر وان دارند.

دو طعم سنتی در شکلات و وانیل وجود دارد که مزه سوم در کارامل نمکی کمی خلاقانه تر است.

مزایای پروتئین تخم مرغ وان آپ

• پودر سفیده تخم مرغ شامل همه هشت آمینو اسید مهم می‌باشد.
• این ماده به افزایش دریافت پروتئین در رژیم غذایی به عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل سالم کمک می‌کند.
• یکی از خاصیت‌های این ماده این است که به آسانی هضم می‌شود.
• این مکمل به رشد و افزایش حجم ماهیچه‌ها کمک می‌کند.

استفاده پیشنهادی

یک پیمانه را به 8 اونس آب، شیر یا نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. قبل از تمرین، ظرف 30 دقیقه بعد از تمرین یا هر زمانی که تمایل به نوشیدنی با کیفیت بالا و پروتئین بالا دارید، از آن لذت ببرید.

بیشتر بخوانید

وبسایت 1UP

سایر محصولات این برند در فروشگاه ورزش سلامتی